Cinnamon Powder | Daruchini Gura (দারুচিনি গুঁড়ো) – 100 gm

কার্যকারিতা

দারুচিনি গুঁড়ো পে’টের জন্য ভীষণ উপকারী। এটি অ্যা’সি’ডি’টির সমস্যা দূর করে ও পে’টে’র ব্য’থা উপশম করে। এটি র’ক্তে’র খা’রা’প কো’লে’স্টে’রল’কে কমিয়ে র’ক্ত’কে পরিশোধিত করতে সহায়তা করে। এছাড়াও এটি মে’টা’বোলি’জম বাড়িয়ে ও’জ’ন কমাতে সহায়তা করবে। এটি র’ক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখে এবং উচ্চ’রক্ত’চা’প জনিত সমস্যা দূর করে। গাঁটে’র ব্য’থা, টা’ই’প-২ ডা’য়া’বে’টি’স ও শরী’রের ছত্রাক জনিত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি  লিম্ফো’সাইটিক লি’উ’কো’মি’য়ার বিস্তার রোধ করে দারুচিনি। এছাড়া ঠা’ন্ডা, গলা’ব্য’থা বা খু’শ’খুশে কা’শি উপশম করতে সাহায্য করে।

দারুচিনি গুঁড়ো খাওয়ার নিয়ম

১ গ্লাস কুসুম গরম পানিতে ১ চা-চামচ দারুচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে খাবেন। তার সাথে খাঁটি মধু এবং লেবুর রস মিশিয়েও খেতে পারেন। ভালো ফলাফল পেতে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে দারুচিনির এই মিশ্রণ খেতে পারেন এছাড়া ঠান্ডা-কাশির উপশমে যেকোনো সময় খেতে পারেন।

Functionality

Cinnamon powder offers a ple’tho’ra of benefits for the stomach. It effectively alleviates ac’i’dity issues, providing relief from stom’ach pai’n. Beyond its dig’est’ive benefits, cinnamon aids in purifying the bl’o’od by reducing bad ch’ole’ste’rol levels, contributing to wei’g’ht l’o’ss through increased me’tab’olism. It plays a role in maintaining normal bl’o’od cir’cu’lation and miti’gati’ng high bl’o’od pr’es’sure con’cerns. Additionally, cinnamon is known to alleviate joint pa’in, manage ty’p’e-2 ‘di’a’b’et’es, and combat fungal problems within the body. Notably, it prevents the spread of ly’m’ph’oc’ytic leu’k’em’ia and serves as a remedy for co’lds, sore th’roats, and whoo’ping co’ugh.

Rules for Consuming Cinnamon Powder

Mix 1 teaspoon of cinnamon powder in 1 glass of warm water. Alternatively, blend it with pure honey and lemon juice. For optimal results, take this cinnamon mixture on an empty stomach every morning. It can also be consumed at any time to alleviate cold and cough symptoms.